Les astuces santé naturo de Julie

Les astuces santé naturo de Julie · 22. décembre 2017

6h30: mon réveil ( philips éveil lumière) commence gentiment à éclairer ma chambre, ce qui me permet de me réveiller en douceur pour commencer mes journées sans le stress de la sonnerie. Je prends le temps de m'étirer, et je me lève pour boire un verre d'eau (avec ou sans jus de citron). J'ouvre les fenêtre de ma chambre, cuisine salon salle à manger 10min. 6h40: Un rapide passage dans la salle de bain pour me passer de l'eau bien fraîche sur le visage. 6h45: Réveil de mes 2...

Les astuces santé naturo de Julie · 10. novembre 2017

Et si la migraine disparaissait aussi vite quelle est venue?? Voila comment je fais, cela fonctionne a tout les coups! L'astuce: L' huile essentielle de menthe poivrée! Pour commencer dès le début de l'apparition des symptômes, aérez vous, c'est primordial! Si vous n'avez pas la possibilité de sortir ouvrez la fenêtre de la pièce dans laquelle vous vous trouvez et faites attention à la luminosité des lumières et de votre écran d'ordinateur. Évitez les nuisances sonores également....

Les astuces santé naturo de Julie · 24. octobre 2017

Le temps automnal est arrivé avec ses jolies couleurs, les arbres sont magnifiques. Malheureusement le temps se rafraîchit et devient humides. Les gens commencent a éternuer, tousser, les regards sont fiévreux.... Cela fait plusieurs fois que l'on me demande des conseils pour éviter d’être contaminé. L'ASTUCE: LE RAVINTSARA. Ce que nous faisons à la maison chaque matin depuis la semaine dernière, c'est appliquer avant le départ des enfants pour l'école 1 goutte d'huile essentielle...

Les astuces santé naturo de Julie · 10. octobre 2017

Vous avez certainement eu dans le sac de vos enfants la traditionnelle lettre de l'école 'les poux sont de retour!'Chaque années c'est la même chose. No stress il y a possibilités de passer à travers très facilement. L'ASTUCE: L'huile essentielle de lavande vraie bio une goutte le matin derrière les oreilles. C'est naturel,simple, pas cher, efficace et çà sent bon!