Les astuces alimentation naturo de Julie · 09. mai 2018
Les bienfaits du curcuma: -Anti cancéreux,la curcumine a étonnant pouvoir de localiser et faire barrage aux voies moléculaires impliquées dans la propagation du cancer. -Une meilleure digestion, L'OMS a reconnu que la curcumine agissait tel un protecteur sur la muqueuse gastrique, permettant de prévenir des ulcères et de protéger des maladies inflammatoires du foie et de l'intestin. Cela permet également de lutter contre certains troubles digestifs comme les nausées et les...
Les astuces alimentation naturo de Julie · 01. mai 2018
Les fameux supers aliments! Tellement bons pour notre santé! ok... mais on a beau le savoir ou l'expliquer à nos proches, parfois leurs apparences ne sont pas réellement encourageantes pour amener à la dégustation. Souvent les enfants refuseront d'ouvrir le bouches, et les personnes plus âgées diront que vous avez de drôles d'idées. Mais cela apporte tellement de bonnes choses à l'organisme! Voici mon astuces pour leur faire apprécier en ce moment, sans qu' il s'en aperçoivent. Le...
Les astuces santé naturo de Julie · 22. décembre 2017
6h30: mon réveil ( philips éveil lumière) commence gentiment à éclairer ma chambre, ce qui me permet de me réveiller en douceur pour commencer mes journées sans le stress de la sonnerie. Je prends le temps de m'étirer, et je me lève pour boire un verre d'eau (avec ou sans jus de citron). J'ouvre les fenêtre de ma chambre, cuisine salon salle à manger 10min. 6h40: Un rapide passage dans la salle de bain pour me passer de l'eau bien fraîche sur le visage. 6h45: Réveil de mes 2...
Les astuces alimentation naturo de Julie · 20. novembre 2017
Le sucre consommé de façon régulière est un vrai poison pour l'organisme, mais s'en passer n'est pas chose facile.. Il existe des produits naturels et sains comme alternative. Voici mon top 3 de produits que j'utilise au quotidien et qui sont adoptés et approuvés par toute la famille. LES ASTUCES: -le sirop d'agave (boissons) -le sirop de coco(en tartine, un gout légèrement caramélisé) -la fleur de coco ( dans les pâtisseries et desserts) Julie
Les astuces santé naturo de Julie · 10. novembre 2017
Et si la migraine disparaissait aussi vite quelle est venue?? Voila comment je fais, cela fonctionne a tout les coups! L'astuce: L' huile essentielle de menthe poivrée! Pour commencer dès le début de l'apparition des symptômes, aérez vous, c'est primordial! Si vous n'avez pas la possibilité de sortir ouvrez la fenêtre de la pièce dans laquelle vous vous trouvez et faites attention à la luminosité des lumières et de votre écran d'ordinateur. Évitez les nuisances sonores également....
Les astuces santé naturo de Julie · 24. octobre 2017
Le temps automnal est arrivé avec ses jolies couleurs, les arbres sont magnifiques. Malheureusement le temps se rafraîchit et devient humides. Les gens commencent a éternuer, tousser, les regards sont fiévreux.... Cela fait plusieurs fois que l'on me demande des conseils pour éviter d’être contaminé. L'ASTUCE: LE RAVINTSARA. Ce que nous faisons à la maison chaque matin depuis la semaine dernière, c'est appliquer avant le départ des enfants pour l'école 1 goutte d'huile essentielle...
Les astuces alimentation naturo de Julie · 16. octobre 2017
Nos petites tettes blondes ne sont pas toujours très coopératives lorsqu'il s'agit de manger ou même ne serait ce que goûter des aliments qui leur sont inconnus, et qui changent des traditionnels pâtes,pommes de terre,riz.... HEUREUSEMENT des solutions existent pour leur faire manger des aliments sains facilement. aujourd'hui je vais vous donner une de mes astuces concernant les lentilles corail. L'ASTUCE: Les pâtes au lentilles corail. Elles sont délicieuses, la couleur est sympa et...
Les astuces santé naturo de Julie · 10. octobre 2017
Vous avez certainement eu dans le sac de vos enfants la traditionnelle lettre de l'école 'les poux sont de retour!'Chaque années c'est la même chose. No stress il y a possibilités de passer à travers très facilement. L'ASTUCE: L'huile essentielle de lavande vraie bio une goutte le matin derrière les oreilles. C'est naturel,simple, pas cher, efficace et çà sent bon!